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党建活动

党群工作部组织开展心理健康培训

  为帮助职工学会情绪管理,缓解心理压力,以积极乐观的心态面对工作和生活,2019年5月24日下午,党群工作部邀请心理咨询专业机构举办了心理健康培训讲座,50多名职工参加了现场培训,并分批组织全院职工观看了培训录像。

  在培训讲座中,于佳琪讲师向大家介绍了常见的心理健康问题,包括情绪低落、焦虑症、强迫症等,阐述了心理压力可能造成的一系列危害,提醒大家关注自身心理健康。而后,于佳琪讲师向大家介绍了心理健康维护的方法,具体地讲解了释放心理压力的多种方式。通过此次培训,提高了我院职工对心理健康的认识和重视程度,也掌握了调整心理状态、维护心理健康的方法。大家纷纷表示,在今后的工作中正确调解心理压力,以饱满的热情、健康的心理、积极的行动投身本职工作。

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点击次数:1843  更新时间:2019-07-15  【打印此页】  【关闭】
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